国内練習会第1弾を開催しました

本日、ランニングマガジン・クリールとYAGI RUNNING TEAMの協力を得て、マカオ国際マラソン日本事務局主催の練習会を東京・代々木公園で開催しました。参加された皆様、お疲れ様でした。マカオで会いましょう。 まず、YAGI RUNNING TEAMのCHIYUKIさんから、過去2大会連続で参加したマカオマラソンの大会の様子が紹介されました。仮装で走ったCHIYUKIさんによると、日本の仮装のレベルでは、仮装で商品をもらえる確率はかなり高いそうです。 続いて、YAGI RUNNING TEAMの帆波圭斗コーチから、今日の練習会の説明がありました。2つの橋を渡るマカオ国際マラソンの坂対策のメニューを組んでいただきました。 動きづくりをみっちり行ったあと、坂ランニングを行いました。特に走るために重要な動きづくりには参加者からも好評でした。 国内練習会の第2回は、9月9日、皇居で行います。多くの参加をお待ちしています。お申し込みはこちらから。

仮装でも楽しもう

あまり知られていないことですが、マカオ国際マラソンでは仮装をして走る人たちもいます。公式のプログラムとしてあるわけではないようですが、沿道や一緒に走っているランナーを楽しませる仮装をした人たちには、商品も提供されるようです。 一昨年は高級ホテルの宿泊券、昨年は高級ホテルのでレストラン券などが贈られたそうです。世界的にも日本の仮装ランニング文化は非常に高いといわれています。マカオで日本の仮装ランのレベルの高さを証明してみませんか。 ただ走るだけよりも、楽しい体験ができますよ。

国内練習会第2弾 9月9日開催

ランニングマガジン・クリールとドリーム・アシストクラブの協力を得て、国内練習会第2弾を9月9日(日)に開催します。 この練習会の会場は、1周5kmの皇居周回コースです。コーチは、1992年のマカオ国際マラソンで4位(日本人トップ)の折内一昭代表。折内コーチは昨年の大会でも14位に入っています。 走ってシャワーを浴びたあとはランチ&説明会。ポルトガル料理を食べながら折内コーチからマカオ国際マラソンの攻略法と魅力について語っていただきます。 お申し込みはこちら。 【日時】  9月9日(日)   1000 集合 ラフィネランニングスタイルNeo   1015 ストレッチ → 皇居1~2周(走力に合わせて)   1200 ラン終了 → シャワー → 移動   1300 ランチ&説明会 Manuel Tasca do Talho 丸の内店   1430 解散 【集合場所】 ラフィネランニングスタイルNeo   東京都千代田区有楽町一丁目1番2号   東京ミッドタウン日比谷  駐輪場   03-6205-4858   http://www.raffine-rs.com/about/neo/   ※使用料700円は各自でお支払ください クレジットカードのみ 【ランチ会場】   ポルトガル料理・肉バル Manuel Tasca do Talho 丸の内店   東京都千代田区丸の内3-3-1 新東京ビルB1F   http://manuel.jp/ 【参加費】   2000円(ランチ・飲み物代、当日支払い) 【給水】   各自、ご用意ください。 【荷物預け

国内練習会を8月31日(金)に開催

マカオ国際マラソンに参加する人、参加したいと思っている人、いつか参加しよう考えている人を対象に、国内練習会を8月31日に東京・代々木公園の織田フィールドで開催します。 ランニングマガジン・クリールとYAGI PROJECTの協力で、大きな橋を往復するマカオのコース対策に坂道をしっかり走れる動きづくりを伝授いたします! また、マカオ国際マラソンに2年連続で出場しているスタッフが、マカオ国際マラソンの魅力をお伝えします✨ マカオ国際マラソンに出場予定の方、興味のある方ぜひご参加ください!! 申し込みは、こちら。 マカオ国際マラソン練習会 supported by ランニングマガジン・クリール 【日時】 8/31(金) 19:00 受付   19:15 スタート   20:45 終了 【場所】 織田フィールド(代々木公園陸上競技場) 東京都渋谷区神南3-3-1 地図はこちら 【参加費】 無料 【荷物預け・シャワー】 織田フィールドにはロッカー(100円デポジット)とシャワー(無料。石鹸とシャンプーなし)があります。シャワーを利用される方は、バスタオルをご用意ください。 SPORTS SCIENCE LABもランステ利用していただけます(別途700円) 渋谷区神宮前4-24-23 胡桃の舎102 アクセスはこちら 【コーチ】 帆波圭斗(YAGI PROJECT、SPORTS SCIENCE LAB)

クラブツーリズムのツアー発表

クラブツーリズム「地球を走ろう!」のマカオ国際マラソンツアーが発表になりました。スタート&ゴール近くのホテルなので、早朝のスタート地点への移動や走り終えてからホテルへ戻るのも便利です。もちろん、レース前日のナンバーカード(ゼッケン)ピックアップの会場はスタート&ゴール付近ですから、時間の無駄が省けます。 世界6大マラソンをはじめ、多くのマラソンツアーを催行している「地球を走ろう」だけに、大会前のおにぎり弁当や、コース下見のサポートもあります。海外では迷うことの多い食事も、朝食が3回、昼食が1回、夕食が2回ついているので、走る仲間と楽しいときを過ごせます。 クラブツーリズム「地球を走ろう!」のマカオ国際マラソンツアーはこちら。

マカオコンシェルジュのツアー募集中

マカオの専門旅行代理店の「マカオコンシェルジュ」のマカオ国際マラソンツアーが発表になりました。 過去何回もマカオ国際マラソンツアーを実施している実績がある安心のツアーです。燃油・サーチャージ込、成田発着で6万9800円とお手頃の価格。朝食や往復送迎もついているので、初めてのマラソン参加の方も安心です。 マカオコンシェルジュのマラソンツアーの詳細はこちら。

宿泊料金を節約する方法

マカオでおいしいものを食べたい、カジノで豪勢に遊びたい、お土産にお金をかけたい、そんなランナーは宿泊料金をできるだけ抑えたいと思うはず。宿泊費を節約するための2つの方法を紹介します。 まずは、AirBNB(エアビーアンドビー)。いわゆる民泊です。キッチンや洗濯機などがついているケースもあるので、マラソンには最適です。特に仲間とグループで参加する場合は、合宿気分が味わえるはず。住んでいるような滞在体験ができます。 AirBNBのサイトにアクセスして登録したら、日にちと場所を入力して検索します。スマートフォン用のアプリもあるので、現地で活用するためにアプリもダウンロードしておきましょう。マラソンのスタート&ゴール地点に近い場所を探しているのであれば、「マカオ・タイパ島」で検索します。 12月1日(土)で「マカオ・タイパ島」で検索して出てきたのが上の画面です。 AirBNB のサイトはこちら もう1つは、テレビコマーシャルでも有名なトリバゴ。トリバゴのサイトにアクセスして日にちと宿泊人数を入力して検索してください。 下の写真は、マカオの検索した画像です。トリバゴのいいところは、単に安いホテルと選べるだけでなく、通常は高価なホテルに割引料金で宿泊できる可能性があること。下の写真でも、人気のホテルリスボアに半額で宿泊できることがわかります。 せっかくマカオに行くなら、カジノが併設された豪華なホテルに泊まりたいという人は、トリバゴが便利です。 トリバゴのサイトはこちら。

LCCなら往復2万3450円!

マカオ国際マラソンツアーで、5万9800円(燃油サーチャージ別)を紹介しましたが、LCC(ローコスト・キャリア)を使うと、さらにリーズナブルにマカオを訪れることができます。現在、日本からは香港エクスプレスとジェットスターが就航しています。 香港エクスプレスのサイトで検索したところ、土曜日の早朝便で羽田空港を飛び立ち、日曜日の深夜便で羽田空港に戻ってくれば、燃油サーチャージを含めて、2万3450円となりました。香港国際空港からマカオまでのフェリー代(往復約8000円)はかかりますが、それにしても安いです。 さらに現在建設中の香港国際空港とマカオを結ぶ橋ができれば、バス代はフェリー代の半額くらいになるのではないかと言われています。 飛行機代で浮いたお金で、豪華なホテルに宿泊したり、カジノで一発千金を狙ったり、おいしいマカオ料理を食べたり、いろいろな楽しみ方ができるのがマカオです。 香港EXPRESS JET STAR #渡航

1泊3日 ¥59,800のマラソンツアー

オーベルインターナショナルに、羽田発着1泊3日、5万9800円のツアーをつくっていただきました。2~3人で1部屋利用、燃油サーチャージ別の料金です。宿泊はマカオフェリーターミナルに近いハーバービューホテル。帰国後、空港から職場に直行することもできるので、忙しい年末に会社を休まずに行くことができます。 日程 12月1日 キャセイ航空の午前便で香港へ 高速フェリーでマカオへ(70分) ナンバーカード(ゼッケンピックアップ) 12月2日 6時 マラソン、フルマラソン、ミニマラソン マラソン終了後 ホテルで朝食 朝食後 フリータイム 夕方 ご自身でマカオフェリー乗り場へ 高速フェリーで香港国際空港へ キャセイ空港深夜便にて羽田へ 12月3日 早朝 羽田空港着 解散 宿泊予定ホテル ハーバービューホテル フィッシャーマンズ地区に位置する2015年2月オープンの四つ星デラックスホテル。近くにサンズカジノやマカオフェリーターミナルがある。 お問い合わせ オーベルインターナショナル株式会社 03-5843-7511 平日 10:00~18:00 旅行業務取扱管理者 鈴木 純

お問い合わせ マカオマラソン日本事務局  |  03-5643-3927  | https://www.macaumarathon.org/